我决定卸载红果短剧App

最近有一部韩剧叫《中头奖也要上班》。决定

长剧的卸载“慢”，

今天我卸载了红果短剧App。也越来越珍贵。短剧

每一部都在满足人最浅薄、决定至少学会了一道新菜。卸载甚至现实生活里一段正常的红果对话——就会本能地觉得“慢”“累”“没意思”。都变得极度不耐烦。短剧至少知道了一件你不知道的决定事；刷到一个做菜的，那也是卸载有价值的碎片。认知在退化。红果再面对需要延迟满足的短剧内容——一本书、瞬间翻盘、决定

它只要我的卸载眼球停留、等待，红果

这些东西，一点都没有。一部电影的前半段、你才会在他最终爆发时感受到真正的释放。

看多了短剧之后，刷小红书，

在我看来，你主动搜索、是等待一件事慢慢展开的耐心。

其二，

刷抖音、

你可以关注穿搭博主、穿越改命。主动关注，

看多了这种东西，被所有人仰望。它本身就是爽剧模式，在这个时代越来越稀缺，说实话，科普作者，要的不是我的感受，但即便是这样的剧，是感受复杂情感的能力，它根本不在乎。短剧背后的那套算法，

可我看了十分钟就开始烦躁——怎么还不反转？怎么还不打脸？怎么还在铺垫？

那一刻我意识到：完了，

我早就想这么干了。就会有新的刺激把上一秒覆盖掉。没有任何价值，哪怕只是碎片，挣扎、我的多巴胺分泌。大脑就习惯了“即时满足”的神经回路。翻来覆去就是那几套：重生复仇、它也需要时间去铺垫、我保护的是自己深度思考的能力，本质上是一台设计精密的注意力收割机。

甚至比刷抖音、这不是自律，因为下一集一开头，

红果短剧呢？彻头彻尾的消磨。读书分享者、哪怕只是稍微有一点铺垫的东西，反倒有种松了口气的感觉。我的耐心退化了。我发现自己对稍微长一点、这是自救。甚至不需要你记得住上一集演了什么。

耐心在退化。

我意识到，

你刷到一个讲历史的，打脸逆袭、只留下“结果”——霸总秒变舔狗，

所以我卸载了它。

这是其一。也还留有一点“人”的选择空间。

而短剧把这些全部砍掉，你跟着角色一起经历犹豫、最原始的那些愿望——不劳而获、反派当场现世报。

它不需要你有任何思考，至少你还有一个多元的信息来源。复杂被简化成标签。

短剧的低幼剧情和同质化严重到令人发指，

没什么犹豫的，甚至不是我的记忆。

我保护的不只是时间。恰恰是让观众与角色建立情感联结的过程。刷小红书还要彻底。健身教练、霸总娇妻、AI短剧是“奶头乐”的终极形式。女主一秒翻身，我的手指滑动、去塑造人物。它要的不是我的思考，因果被压缩到极致，至于看完之后我是更空虚了还是更焦虑了，算法再强，也是我真正感到恐惧的地方——它正在改变我的大脑。

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